寒くなってきましたね😥これからの季節腰痛がひどくなる事があります。夏場はなんともない人でも寒い日や気圧の低い日になると腰痛が出る事があります。多くの場合腰自体が痛いのではなく、腰のところにある腎臓が冷えて痛みを出している事が多いです。これから寒くなってきます、腹巻などでお腹や腰を温めて冷やさないようにしたいものですね🙂