デスクワークと首

2021年10月15日 23:51

デスクワークの方は長時間パソコン画面を見なが作業しているため首や肩がガチガチになっています。

脳に血液がいかなくなるため、不眠や頭痛といった症状が出る事もあります。

また、長時間座っているため骨盤が捻れ背骨にも影響が出できます。

よくデスクワークは体を使ってないから疲れないと言う人がいますがそんなことはありません。

不眠や頭痛が続いたり目がショボショボする時は整体を試してみてください!

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